清明节是我国传统的节日之一，凭吊先人，缅怀历史。而清明前后三天，这段时间在很多人眼中却是“灾难日”，不少人相信这段时间有很多禁忌，如果不遵守，会遭遇厄运。
那么，清明前后三天到底有哪些禁忌呢？
首先，应该尽量不要吃冷饮、冷食和生冷的水果，因为这样会伤害肝胆和胃肠，给身体带来不适；其次，不要在室外露天活动，以免被寒风所侵袭；还有就是要避免在这段时间修剪植物、翻动泥土等，因为这样会损害土地生命力和人的运势。
除此之外，还有些小禁忌也是需要大家注意的，比如不要在清明前后谈论恶性话题、大笑、叫喊，以及不要在这段时间做手术、盖房、出行等。
总而言之，对待这段时间还是应该尊重传统文化，尽量遵守一些禁忌，不要过于迷信。毕竟，每个人的命运都是要靠自己争取的。