乙肝阳性该如何自我保护？

乙肝是一种常见的传染病，一旦被感染，就会成为终身带毒者，给生活带来很大困扰。乙肝阳性的朋友们应该如何自我保护呢？

首先要让周围的人了解自己的病情，不能因为自己的乙肝阳性而自卑，要勇敢面对生活。其次要控制饮食，不要吃垃圾食品和过于刺激的食物，尽量吃清淡的食物，保持良好的身体状态。此外，平时要注意个人卫生，勤换洗衣物，并尽量不接触血液、体液、性接触等高风险行为，同时不与其他人共用同一刀具、牙刷、毛巾和剃刀等个人卫生用品。

乙肝阳性是一种不可逆的病情。只有通过健康的生活习惯以及良好的医疗治疗，才能控制病情并减少给身体带来的伤害。