鸡肝石，又名黄陵石，是一种常见的矿物，主要产于陕西黄陵、安徽东至、广西南宁等地区。它的碎片呈现出膏黄色，带有明显的层纹。鸡肝石因为其神奇的功效而成为了一种备受欢迎的健康食品。那么，鸡肝石有哪些应用呢？
首先，鸡肝石对肝脏有保护作用。鸡肝石是一种天然的保肝品，它可以增强肝脏的代谢能力，预防肝脏受到损害。
其次，鸡肝石可降低血压。鸡肝石含有多种对血管有益的成分，能够扩张血管，改善血液循环，从而降低血压。
最后，鸡肝石还可以增强人体免疫力。它含有多种重要的微量元素，可以促进人体免疫系统的正常运作，帮助人体抵御疾病。
除此之外，鸡肝石还有许多其他的作用，比如缓解便秘、美颜养颜等。
在食用鸡肝石时，要注意不要过量，每天不要超过10克。一般来说，鸡肝石可以直接食用或和汤、饭、粥等混合食用。食用前需要将鸡肝石泡软，煮熟炖烤后再食用。
